High Protein Kochbuch: Die optimale Küche für Fitness & Wohlbefinden
Deutsch | 2025 | ASIN: B0F32B5WJ9 | 206 Pages | EPUB | 12 MB
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Du willst dich rundum fit, voller Energie und gesund fühlen – ganz gleich, ob dein Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren, Ausdauer aufzubauen oder Muskeln zu stärken? Dann solltest du wissen: Ein effektives Training ist nur die halbe Miete! Die richtige Ernährung ist ebenso entscheidend und kann schnell zur Herausforderung werden. Keine Sorge: Dafür brauchst du keinen teuren Ernährungsberater!