Rami Mestiri, "Le petit livre de développement personnel"

×

Rami Mestiri, "Le petit livre de développement personnel"

Close

Ce livre résume 30 best-sellers du développement personnel, en un guide pratique qui vous permettra de mener votre meilleure vie …

⚠️Pour répondre à la question « Qu’est-ce que c’est une vie idéale ? », l’auteur s’est dirigé vers les experts les plus connus de la santé, de la communication et du bien-être. Puis, il a synthétisé toutes leurs recommandations en une formule simple et efficace.
Grâce à cette formule, l'auteur a trouvé son ikigai et mène aujourd'hui une vie saine et épanouie. Il a écrit alors ce livre de développement personnel pour partager avec vous les étapes essentielles vers un vrai changement positif.

La lecture du petit livre de développement personnel vous permettra de :

✅ Concevoir et implémenter un système équilibré de bonnes habitudes qui feront votre santé et bien-être ;

✅ Trouver le job qui vous épanouit (votre ikigai), et y réussir ;

✅ Maintenir un corps sain et performant en suivant la meilleure approche pour manger, bouger et dormir ;

✅ En finir avec la procrastination et développer une autodiscipline sans faille ;

✅ Booster votre productivité, ainsi que les soft skills essentielles pour une carrière florissante ;

✅ Développer votre intelligence émotionnelle & cultiver des relations sociales positives à travers l’écoute active et la bonne communication ;

✅ Adopter une pensée positive & bien gérer le stress, l’anxiété et la colère ;

✅ Savourer l’instant présent & mener un style de vie paisible et épanouissant ;

👉 Lisez le petit livre de développement personnel & Devenez la meilleure version de vous-même !