Ganzheitliches Training für die Augen
Ganzheitliches Training für die Augen: Übungen zur Entspannung und Regeneration
Deutsch | 2024 | ISBN: 3662684330 | 131 Seiten | PDF (True) | 2.3 MB
Deutsch | 2024 | ISBN: 3662684330 | 131 Seiten | PDF (True) | 2.3 MB
Die Augen sind durch lange Bildschirmarbeit besonders beansprucht. In diesem Buch werden vielfältige Augenübungen gezeigt, die ein möglichst langes, klares und schmerzfreies Sehen sowie die Regenerationsfähigkeit der Augen fördern. Dabei steht die Ganzheitlichkeit im Mittelpunkt – die Augenübungen werden als Teil einer umfassenden Gesundheitsvorsorge verstanden.