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Dimagrire senza scuse. Un approccio sano, personalizzato e realistico alla dieta - Ivan Lurgo

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:22:00

Quante volte hai iniziato una dieta e hai mollato dopo poche settimane? Quante volte hai pensato che fosse colpa del metabolismo, dello stress, della mancanza di tempo? È ora di abbandonare gli alibi e di cambiare davvero. Con un approccio chiaro e diretto, il dottor Ivan Lurgo smonta i miti più comuni sull'alimentazione e svela i principi fondamentali di un percorso di dimagrimento efficace e senza ricadute.

Dieta e fitness Diete e dietologia Famiglia salute e benessere Libri

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Abitare il matrimonio. Silenzi, crisi e rinascite - Cosimo Luigi Russo

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:19:48

Questo libro non è un manuale di istruzioni, né una guida definitiva su come vivere il matrimonio. È piuttosto un invito a riflettere, a mettersi in discussione, a crescere. È un testo per chi crede che il matrimonio sia una delle avventure più belle e complesse della vita, e che sia disposto a metterci il cuore, la mente e l'anima. Che siate fidanzati, sposati da poco o da molti anni, troverete in queste pagine spunti di riflessione, strumenti pratici e, soprattutto, la consapevolezza che costruire un matrimonio felice è possibile, ma richiede impegno, coraggio e una volontà di guardare oltre l'apparenza.

Famiglia e relazioni Famiglia salute e benessere Libri Relazioni di coppia

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Krav Maga, les bases de la self-défense - Steve Schmitt

Posted By: iBooker

Date: 18 May 2025 09:16:38

Dans ce véritable guide de self-défense, vous découvrirez des conseils, des astuces, et des dizaines de techniques simples d’auto-défense illustrées et détaillées pas à pas ainsi que leurs points clés.

Amphora Sport Développement Personnel

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Gino e Fausto. Una storia italiana - Franco Quercioli

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:12:06

La storia e le imprese di Bartali e Coppi sono state raccontate in decine di libri e in migliaia di pagine. "Gino e Fausto" ha però l'originalità di intrecciare le biografie dei due campioni mentre si fanno leggenda popolare, affidandosi volta per volta a voci e a punti di vista di chi ha vissuto quell'epoca e quelle storie in "presa diretta": gli amici d'infanzia di Gino, il salumiere di Novi Ligure che accoglie Fausto come garzone, i rivali delle prime gare giovanili, gli operai fiorentini della Galileo che, nel luglio del '48, passano dalla rivolta di piazza dopo l'attentato a Togliatti a inneggiare alla vittoria di Bartali al Tour…

History Letteratura e narrativa Libri Narrativa contemporanea Narrativa di genere

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Mangia come Scrivi. Alta cucina del Nord - Vittorio Feltri & Tommaso Farina

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:10:51

"Mangia come scrivi. Alta cucina del Nord" è un viaggio tra i sapori autentici e le tradizioni culinarie del Nord Italia, raccontato da due voci d'eccezione: Vittorio Feltri e Tommaso Farina. Con penna affilata e sguardo attento, i due autori ci guidano oltre il semplice piacere della tavola, per esplorare storie, tradizioni e segreti nascosti dietro i piatti iconici del Settentrione: risotti d'autore, cotolette milanesi e tagliate di carne per intenditori.

Cucina Cucina internazionale e regionale Libri Tempo libero

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Kilometri - Gli scrittori della polvere

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:08:04

25 città, 25 storie. Dalle strade assolate di una metropoli vibrante ai vicoli silenziosi di un borgo dimenticato, ogni racconto di questo libro è una destinazione, un respiro, un frammento di vita. Qui troverete sogni che si intrecciano con la polvere dell'asfalto, incontri che cambiano il destino e nostalgie che riecheggiano tra mura di città lontane fra loro. Noi siamo Gli scrittori della polvere, un gruppo di autori nati tra le pagine di un corso di scrittura dell'Università di Salerno, uniti dalla passione per le parole e dalla voglia di esplorare il mondo attraverso storie, e questo libro è il nostro itinerario.

Letteratura e narrativa Libri Narrativa contemporanea Narrativa letteraria Racconti

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Manuale di giustizia riparativa e lavoro sociale - Isabella Mastropasqua

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:06:12

Se la recente riforma Cartabia ha riordinato in un testo normativo organico le possibilità di accedere alla giustizia riparativa nel sistema penale, dall'altra ha messo in evidenza quanto quest'ultima oltre il penale debba essere uno strumento conosciuto e praticato nel sociale. Oggi, infatti, assistiamo ad un crescente richiamo alla giustizia riparativa in una serie di esperienze che si muovono nel campo dell'azione sociale.

Criminologia Libri Libri universitari Scienze sociali Scienze

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Tathiana Garbin. Il mio match per la vita tra gioie e cicatrici - Tathiana Garbin & Federica Cocchi

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:01:55

"Ognuno di noi, prima o poi, si trova davanti a una sfida che sembra troppo grande, troppo dura, troppo ingiusta. Io però voglio dirti questo: non esiste battaglia o partita che non valga la pena di essere combattuta. Anche quando tutto sembra remare contro di te, anche quando la strada è in salita, anche quando vorresti fermarti… vai avanti." Questa è la storia di una donna e di una capitana. Di sfide affrontate sul campo da tennis e nella vita. Di una malattia che irrompe all'improvviso e lascia una cicatrice profonda, ma anche di una squadra capace di trasformare il dolore in forza e la paura in vittoria. Un racconto intimo e potente, che attraversa la fragilità, la lotta, la rinascita. E che parla a chiunque stia cercando il coraggio di non mollare, anche quando tutto sembra perduto.

Biografie e autobiografie Cancro Famiglia salute e benessere Libri

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I campioni che hanno fatto la storia del tennis - Riccardo Bisti

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 09:00:30

In oltre 150 anni di storia, il tennis si è evoluto in ogni aspetto: attrezzatura, tattiche, preparazione degli atleti, tornei. A non cambiare mai è la presenza dei campioni: talenti straordinari, rivoluzionari nel gioco, carismatici nella personalità. Figure iconiche, che con le loro vite e le loro imprese hanno contribuito a definire la lunga e affascinante parabola di questo sport.

Biografie e autobiografie Biografie diari e memorie Libri Tennis

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L'aroma del buongiorno - Anna Maria Salamina & Max Baroni

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 08:59:13

Due voci, quattro mani, un unico respiro che si dipana tra prosa e poesia. L'aroma del buongiorno è un viaggio intimo e vibrante nel mondo di due autori che intrecciano le loro anime in un dialogo fatto di ricordi, emozioni e riflessioni. Un ibrido affascinante tra diario e poesia, dove la narrazione si alterna a versi evocativi, costruendo un mosaico di sentimenti e pensieri che parlano d'amore, di tempo, di memoria e di speranza.

Letteratura e narrativa Libri Narrativa contemporanea

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Dalla crisi dell'io nella società post-moderna - Paola Beffa Negrini & Ilaria Vigorelli

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 08:57:56

Da differenti angolazioni giunge il richiamo ad un agire personale che sia in grado di farsi cultura, di incidere sull'individuo e sul suo modo di stare nel mondo. Contributi che vogliono andare oltre la distinzione tra patologia e normalità per esplorare il territorio della possibilità realizzativa dell'umano, in cui il desiderio della persona si incarna in un corpo che non è semplice involucro, e tracciano percorsi di individuazione che permettono di affermare una propria singolarità che tuttavia non finisce in un ripiegamento narcisistico, dando vita ad una generatività di spessore sociale che apre alla sintassi comunicativa ed alla gratitudine reciproca, che tende alla bellezza e al gesto educativo, che non cede al nichilismo e non si lascia imprigionare nella patologia. Eppure, che tutto questo conosce e porta in sé, come segno della propria limitata e meravigliosa umanità.

Libri Psicologia Società e scienze sociali

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Most Delicious Poison: From Spices to Vices – The Story of Nature’s Toxins, UK Edition [Repost]

Posted By: IrGens

Date: 18 May 2025 08:55:16

Most Delicious Poison: From Spices to Vices – The Story of Nature’s Toxins, UK Edition [Repost]

Non-Fiction Science Biology Poison

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The History of Jerusalem: An Illustrated Story of 4,000 Years

Posted By: yoyoloit

Date: 18 May 2025 08:55:16

HISTORY

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Most Delicious Poison: The Story of Nature's Toxins―from Spices to Vices [Repost]

Posted By: IrGens

Date: 18 May 2025 08:52:12

Most Delicious Poison: The Story of Nature's Toxins―from Spices to Vices [Repost]

Non-Fiction Science Biology Poison

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Quando le gru volano a Sud - Liza Ridzén

Posted By: Maroutan

Date: 18 May 2025 08:51:17

Bo ha ottantanove anni e la sua solitudine viene interrotta soltanto dalle visite degli assistenti domiciliari che si prendono cura di lui. Per il resto, non c'è molto che abbia sapore. Nemmeno i pasticcini alla panna montata che il figlio Hans si ostina a comprare e mettergli nel frigo. Bo è arrabbiato con il suo corpo che non obbedisce più, con le sue braccia un tempo forti che ora non riescono a fare più nulla, con le sue dita gonfie che non sanno più nemmeno aprire il barattolo che contiene lo scialle preferito di sua moglie Fredrika. Lo scialle che conserva ancora il suo profumo. È l'unica cosa che gli è rimasta di lei, da quando è stata trasferita in una casa di cura a Östersund, da quando Fredrika non riconosce più nessuno e lui non riconosce più la donna dietro i lineamenti di sua moglie.

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