Fabien Olicard, "Ce livre vous fera gagner du temps"

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Fabien Olicard, "Ce livre vous fera gagner du temps"

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Un guide pour reprendre le contrôle du temps dans sa vie. L'auteur déconstruit les préjugés sur le temps, issus d'expériences passées, et décrit trois étapes : redéfinir son rapport au temps, comprendre où se trouve le temps perdu et intégrer des gestes quotidiens pour gagner du temps. Un test rapide vers des solutions adaptées afin de retrouver des moments pour soi.

Êtes-vous réellement en manque de temps. Ou victime d'une illusion ?

Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous. Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport au temps et les choix que vous faites (conscients ou non), à l'échelle de votre journée ou de votre vie.

Découvrez comment :

• briser les illusions qui vous font croire que le temps vous manque réellement ;
• identifier et dépasser les pièges de la procrastination ;
• ajuster votre énergie et votre attention pour mieux structurer vos journées ;
• gagner du temps de qualité, où vous êtes aligné avec vous-même ;
• repenser vos habitudes et vos priorités en fonction de vos aspirations profondes.

Votre temps est votre bien le plus intime, le plus précieux. Puisse ce livre vous aider à en prendre soin et à le libérer pleinement.

Transformez chaque seconde en une véritable opportunité de vie.

Et si le temps était surtout une histoire de perception ?