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    50 exercices pour retrouver le bonheur - Jacques Regard (Repost)

    Posted By: Maroutan
    Date: 12 May 2019 23:32:51
    50 exercices pour retrouver le bonheur - Jacques Regard (Repost)

    50 exercices pour retrouver le bonheur - Jacques Regard
    Français | 2009 | 120 Pages | ISBN: 2212543743 | PDF | 26.83 MB

    50 exercices répartis en 3 sections pour ne plus broyer du noir et retrouver le bonheur de vivre. A travers tests d'évaluation, quizz, questionnaires introspectifs, exercices de dessin, techniques de relaxation et de visualisation, le lecteur apprendra à: 1. faire face aux moments de difficultés existentielles, 2. reprendre pied dans le temps présent en modifiant sa vision des choses, 3. se préparer et s'ouvrir au bonheur de vivre.

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