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    https://sophisticatedspectra.com/article/drosia-serenity-a-modern-oasis-in-the-heart-of-larnaca.2521391.html

    DROSIA SERENITY
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    Starke Knie: Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Sprialdynamik (repost)

    Posted By: interes
    Date: 14 Sep 2018 23:09:22
    Starke Knie: Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Sprialdynamik (repost)

    Starke Knie: Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Sprialdynamik by Christian Larsen, Bea Miescher
    German | 2009 | ISBN: 3830434901 | 64 pages | PDF | 13,7 MB

    Kurzbeschreibung
    Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept der anatomisch richtigen
    Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern und Therapeuten
    sowie Sport- und Tanzwissenschaften und Yoga basiert.
    Klappentext

    Sicher stehen und gehen

    Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden & Co.? Entdecken Sie
    die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen
    Übungen der Spiraldynamik.

    Spiraldynamik - das Erfolgskonzept

    Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht
    erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie,
    Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die
    anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind
    richtig belastet und schmerzfrei.

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