Tags
Language
Tags
<<
April 2025
Su Mo Tu We Th Fr Sa
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
Attention❗ To save your time, in order to download anything on this site, you must be registered 👉 HERE. If you do not have a registration yet, it is better to do it right away. ✌

( • )( • ) ( ͡⚆ ͜ʖ ͡⚆ ) (‿ˠ‿)
SpicyMags.xyz
  1. Home
  2. eBooks & eLearning
  3. Philippe Gouédard, "Le Qi Gong"

Philippe Gouédard, "Le Qi Gong"

Posted By: iBooker
Date: 22 Aug 2021 23:58:45
Philippe Gouédard, "Le Qi Gong"

Philippe Gouédard, "Le Qi Gong : Un programme modulable pour retrouver jour après jour énergie physique et harmonie spirituelle"
Français | 2014 | ISBN: 2212559747 | EPUB | 152 pages | 2.4 MB

Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.

Exercices commentés
Postures dessinées
Les conseils du prof
UPWARDS